نظرة عامة عن مرفق أبيكس للأداء
مرفق أبيكس للأداء هو مركز لياقة بدنية من الطبقة الأولى مصمم لمساعدة الأفراد على تحقيق أهدافهم في اللياقة البدنية والصحة. يفتخر المرفق بمجموعة شاملة من الميزات والخدمات لدعم جهودك في مجال اللياقة البدنية.
مع تجهيزات حديثة تتراوح من آلات الهوائيات إلى معدات تدريب القوة، لديك الوصول إلى جميع الأدوات الأساسية لجلسة تمرين شاملة. بالإضافة إلى ذلك، يتوفر مدربون معتمدون لتقديم الإرشاد والتحفيز، وصياغة خطط تمرين شخصية مصممة لتحسين نتائجك.
شارك في فصول تمرين جماعية منعشة مثل اليوغا، HIIT، سبينينج، وغيرها، لتعزيز جو تمريني حيوي واجتماعي. بجانب جانب الرياضة، يتواجد خبراء التغذية لتقديم نصائح قيمة حول الأكل الصحي لمكملة جدول تمارينك.
